2分以下（轻度疼痛但不影响休息）的疼痛和热水和腹部热敷是可以适当缓解的，转移注意力也是一个不错的方法，做点自己喜欢的事情，毕竟疼痛不明显。

2-5分，热水是起不了多少作用的，这个就需要对症处理，比如胃痛 吃粒泮托拉唑 姨妈痛喝红糖水 慢性阑尾或者胰腺炎 可以适当吃点止痛的比如罗通定。急腹症的疼痛会比较明显一般不会用止痛，不明原因的急腹痛是要查明原因后再做处理。

影响到休息了，那就建议门诊或者住院了，毕竟这是身体的防御机制起作用了，发出了警告。

吃什么药才好咯？